بسم الله الرحمن الرحیم
اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ والتّنَبیهَ وباعِدْنی فیهِ من السّفاهة والتّمْویهِ واجْعَل لی نصیباً مِنْ کلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِکَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ.
خدایا روزى کن مرا در آنروز هوش وخودآگاهى را ودور بدار در آن روز از نادانى وگمراهى وقرار بده مرا بهره وفایده از هر چیزى که فرود آوردى در آن به بخشش خودت اى بخشنده ترین بخشندگان.
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الى مَرْضاتِکَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ ونَقماتِکَ ووفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین.
خدایا نزدیک کن مرا در این ماه به سوى خوشنودیت وبرکنارم دار در آن از خشم وانتقامت وتوفیق ده مرا در آن براى خواندن آیات قرآن به رحمت خودت اى مهربانترین مهربانان.
بسم الله
بسم الله
بسم الله
یواش یواش ندای الهی یَـأَ ایُّهَا الَّذِینَ امَنُواْ کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیَامُ کَمَا کُتِبَ عَلَى الَّذِینَ مِن قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ به گوش خواهد رسید، مناجات عاشقانه مولای متقیان در مسجد کوفه شنیده خواهد شد، یواش یواش صدای گریه ی یتیمان کوفه در فراغ و دوری پدر به گوش خواهد رسید، یواش یواش میهمانی خدا آغاز خواهد شد، شب قدر فرا خواهد رسید و انشاالله امضای مقدرات خواسته و نا خواسته شما در احیای نیمه شعبان فوق رقبتتان به امضای امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف خواهد رسید.
یادتون هست دعا کردیم خدایا امسال را سال ظهور قرار بده!
بسم الله
مرحوم آقامجتبی تهرانی معتقد بود روزه ۲ اثر دارد؛ یکی اثر ظاهری که همان کم خوردن است و دومی که ما به آن «صومِ صمت» می‌گوییم، اگر جلوی زبانت را بگیری و مراعات زبانی داشته باشی، موجب می‌شود حکمت پیدا کنی و این همان مقام رضا است.
آیت‌الله آقا مجتبی تهرانی از اساتید فقید اخلاق در یکی از سخنرانی‌های خود در نخستین روز ماه مبارک رمضان نکات جالبی را بیان کرد که در ادامه بازنشر می‌شود:
در مناجات‌هایی که از ائمه اطهار(علیهم السلام) نقل شده است، دو مناجات را دیده‌ام که همه ائمه(علیهم السلام) آن را می‌خواندند؛ یکی مناجات شعبانیه است که در مفاتیح هست، یکی هم مناجاتی است که با این جملات شروع می‌شود: «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ عَلَى آلِ مُحَمَّدٍ وَ اسْمَعْ نِدَائِی إِذَا نَادَیْتُکَ وَ اسْمَعْ دُعَائِی إِذَا دَعَوْتُکَ وَ أَقْبِلْ عَلَیَّ إِذَا نَاجَیْتُکَ فَقَدْ هَرَبْتُ إِلَیْکَ وَ وَقَفْتُ بَیْنَ یَدَیْکَ...»؛ مرحوم مجلسی در بحارالأنوار نقل می‌کند که این مناجات از علی(علیه السلام) است و همه ائمه هم آن را می‌خواندند.
بسم الله
مقام معظم رهبری درباره بهره برداری از ماه مبارک رمضان می فرمایند: «در ماه رمضان در حد توان خودمان باید مراقبت کنیم، رفتار خودمان را تصحیح کنیم... این تصحیح در چه جهتى باشد؟ در جهت تقوا. خداوند در آیه شریفه روزه می فرماید: «لعلکم تتقون»؛ روزه براى تقواست ......... غالبا وقتى گفته می شود تقوا، پرهیزگارى، ذهن انسان می رود به رعایت ظواهر شرع و محرمات و واجباتى که دم دست ماست ..... البته این ها مهم است، همه اش مهم است؛ لیکن تقوا ابعاد دیگرى هم دارد که غالبا ما از این ها غفلت می کنیم. در دعاى شریف مکارم الاخلاق یک فقره اى در توضیح این ابعاد دیگر هست ..... از خداى متعال درخواست می کند که پروردگارا! مرا با زیور صالحان زیور بده و با لباس پرهیزگاران ملبس کن.
خوب، این لباس پرهیزگاران چیست؟ آن وقت این شرح جالب است: «فى بسط العدل»؛ لباس پرهیزگاران در گستردن عدالت، «و کظم الغیظ» در فرو بردن خشم، «و اطفاء النائرة» در فرو نشاندن آتش، آتش هایى که بین افراد جامعه برمى افروزند. این ها تقواست. «و ضم اهل الفرقة»؛ افرادى که از شمایند، اما جدا شدند، سعى کنید این ها را گرد بیاورید. این جزو موارد تقواست........ «و اصلاح ذات البین»؛ به جاى آتش افروزى، خبرچینى، این را به جان آن انداختن، آن را در پوستین این انداختن، اصلاح ذات البین کنند؛ بین برادران مؤمن، برادران مسلمان، ایجاد ائتلاف کنند؛ این ها تقواست.»بسم الله
 |
| برنامه ریزی برای یک تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک
رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا هم بتوان با جلوگیری از پرخوری و
آشفته خوری، اصل پرهیز را رعایت کرد و هم با تقسیم انرژی و کالری مورد نیاز
از زیان های کمبود غذایی در امان بود. این مساله به خصوص در مورد نوجوانان
از اهمیت بیشتری برخوردار است. دستگاه گوارش هر فردی در مدت 11 ماه سال از مواد غذایی مختلف انباشته می شود. این دستگاه هم مانند هر عضو دیگری نیاز به استراحت دارد، همان گونه که شب، زمان استراحت جهت رفع خستگی و تجدید قوا در بدن می باشد و عدم استراحت مناسب باعث فرسودگی و ناتوانی جسم و روان و به دنبال آن بروز بیماری های مختلف خواهد شد. |
بیندیشند و در فکر رفع محرومیت ها و جبران ضعف های آنان نیز باشند.
1 رمضان نزول کتاب آسمانی صُحف بر ابراهیم خلیل الله(ع)
3 رمضان نزول کتاب آسمانی انجیل بر حضرت عیسی(ع)
4 رمضان هلاکت زیاد بن ابی
5 رمضان میلاد مسعود امام جواد(ع)
کــاش در ایــن رمــضـان لایــق دیـــدار شـــوم
ســـحــری بــا نـظر لـطـف تــو بــیـد ار شـــوم
کـاش منــّت بگــذاری بــه ســرم مــهدی جـــان
تــا کــه همـسـفــره تــو لحـــظه افــطار
شـــوم
